2009年12月15日

ボクシングによるダイエット




今日も寒い一日でしたねふらふら雪
朝の太陽晴れは気持ちがいいのですが、夕日は肌寒さが身にしみますね台風


ちょっと面白い話を聞きましたよひらめき

芸人の南海キャンディーズのしずちゃんが五輪を狙う

っていう話です


冗談わーい(嬉しい顔)って笑う人もいるかもしれませんが、吉本興業もバックアップするので本気のようです手(グー)


しずちゃんが狙うのはボクシング


その中でも最も重いミドル級に焦点を絞って練習をするみたいですexclamation

なぜミドル級かというと、この級は人手が不足していて、実際に五輪選手に選出される可能性が十分にあるから目耳


実はしずちゃんは以前からボクシングはやっていたみたいです
それも年も

趣味の域を超えて日本の代表となる日も夢物語ではないのかもしれませんねメールひらめき


気になるところがボクシングによるダイエット効果ですよね

ミドル級とはいえ、引き締まった体になるのではないでしょうか

趣味でボクシングをやる人も結構いるようですので、そのダイエット効果はかなりのものと思われます

特に引き締まった体はそれだけ細く、そして<美しい体になりますからねわーい(嬉しい顔)

この五輪を終えたとき、しずちゃんがどれだけ綺麗になっているか楽しみですね

そして、それによってボクシングブームがくるのではないかとひそかに予想しているのです


posted by ルビリナ at 18:12| Comment(0) | エンタメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

すごくカロリー消費しました






ハートスペード今年ももうあと少しで終わりですねダイヤクラブ

忙しくて余り遊びにいけなかったのですが、ちょっと遅くに紅葉を見に行ってきました目手(チョキ)

場所は京都の清水です
八坂神社三年坂などを通って清水寺にいってきましたるんるん

時期がじきだけに、修学旅行生が結構いましたねバス
私も中学校の修学旅行で京都の清水や奈良の鹿公園などにいったことを思い出していましたよわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)


で、実際の紅葉ですが、まぁいい感じでしたよるんるんグッド(上向き矢印)
ところどころ終わりがけのところもありましたが、赤色のもみじが綺麗でした

別の場所にはイチョウも黄色く色づいていてしばらく見入ってしまいました

ただ、ところかわればこのイチョウのが迷惑がられているところもあるそうです

そこではイチョウが色づくころに全部切り落としてしまうそうです

理由としては掃除が大変ということと、落葉した葉っぱですべる人が多いということふらふら

確かにイチョウの上を歩くと結構滑りますよね
まぁ賛否両論ではあるみたいです

やっぱり綺麗な物は残したいですからねexclamation


で、こんなときにもちょっとダイエットを意識してみました

ポケットに万歩計を仕込ませてみました

で、何歩いったか・・・

なんと、

4万歩もいってしまいました

朝から色々と歩き回っていたのでかなり足が疲れてしまいました


正確な歩いた時間はわかりませんが、ざっと計算してみたら

1000キロカロリーくらいは消費されていたみたいです


んーがんばったかいありましたが、さすがに続きませんね・・・

でも、近所の方は朝の4時ごろからずっと歩いているみたいです
ちょっとまねできませんが、少しずつでも見習っていきたいものですね


image/2009-12-15T02:06:371



posted by ルビリナ at 02:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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